Девочки, всем привет! Пишу сюда, потому что уже крик души и больше нет сил справляться с этим в одиночку. Может быть, кто-то сталкивался с похожим или подскажет дельный совет.
Последнее время я чувствую, что жизнь превратилась в выживание. Началось всё с травмы спины и хронической боли, которая тянется уже долго. Я перепробовала всё: физиотерапию, реабилитацию, мануальную терапию, массажи, йогу и бассейн — не помогаетвообще ничего. Ходила в центр боли, мне делали локальные блокады (уколы), но эффекта ноль, а после последней стало только хуже — тело и нервная система реагируют на них диким защитным спазмом и усилением боли.
Из-за того, что боль не отступает, я сижу на Залдиаре (трамадол) уже 4 месяца, пью по 3 раза в день. И я понимаю, что он уже не работает как обезболивающее — он просто превратился в ловушку. От него я стала невероятно плаксивой, эмоциональной, постоянно срываюсь.
Недавно я докопалась до темы центральной сенситизации и прошла тест CSI (Central Sensitization Inventory) — у меня 54 балла (а это яркий показатель того, что нервная система «сломалась» и мозг постоянно усиливает боль сам, на уровне нейронов).
Дополнительно сдала тесты на состояние нервной системы, и там полная катастрофа:
- Зашкаливающая астения (полное физическое и энергетическое истощение).
- Невротическая депрессия.
- Полная апатия: пропал интерес к жизни и путешествиям (ангедония), либидо на нуле, сил нет вообще, сплошная тревога и раздражительность.
Из изнуряющих симптомов — дикая, непреодолимая тяга к сладкому (раньше вообще не любила, видимо, мозг хоть так пытается добыть дофамин) и сильнейшая гиперестезия/аллодиния: кожа в проблемном месте на спине настолько чувствительная, что я даже не могу носить бюстгальтер и любую давящую одежду, тело ощущает себя как в панцире.
Я понимаю, что проблема уже не в «больном суставе», а в том, что моя нервная система истощена до предела и кричит о помощи.
Девочки, очень нужен ваш совет и опыт
1. Сталкивался ли кто-то с такой центральной сенситизацией и истощением на фоне боли, когда ни мануальщики, ни бассейн, ни спорт не дают результата?
2. Можете ли порекомендовать в Праге нормального невролога или психиатра, который понимает эту тему, адекватно отнесется к пациенту, проведет тесты, и поможет грамотно уйти с опиатов (Залдиара) и перестроить терапию на нормальные системные препараты (нейромодуляторы, антидепрессанты), без бесконечных и бесполезных блокад?
Буду благодарна за любые рекомендации, контакты или просто за поддержку. Чувствую себя абсолютно разбитой...
работать надо с причинами, а не с симптомами
Я бы вам посоветовала психолога в первую очередь, найти причину (будет удивляться, в основном корень болезней идёт из детства).У меня есть контакт, который работает он-лайн.
Видимо вы еще по возрасту молодая женщина, может быть Вам все же попробовать лечь в больницу на обследование ? Прости все традиционные обследования и после уже искать причину в стрессе, нервной системе и так далее. Вы можете настоять на направлении от терапевта? Поменяйте врача, раз ваша врач не видит проблем. Более того, если Вы уверена, что психическое состояние вызывает боль, почему бы не лечь в стационар на лечение.
Выход точно есть, сил Вам и не сдаваться
Да, я с вами согласна. Надо найти причину физическую, параллельно может психолог/психиатр.
В Чехии как-то сложно пройти доскональное обследование. Такое чувство, что проще и выписать обезболивающие и сказать, что причина в вашей голове.
Может быть у вас есть возможность съездить на родину?
К сожалению, на родину поехать не вариант, нужно найти врачей здесь, а это тот еще квест!
Ведь психиатр и психотерапевт — могут как помочь, так и покалечить, потому хочется найти сразу же компетентного специалиста
У меня был такой случай: были панические атаки. Выписали мне неурол, ходила к неврологам, к психиатру.
В итоге, причина оказалась в нехватке железа! Хорошо, что ещё вовремя заметили это. Иначе бы сидела на антидепрессантах наверное.
Как только восстановила железо, сразу прошли п/а.
Это отличные новости, но я в марте проходила полный чекап, включая и гормоны, и наличие кальция, магния, витамина Д — гемоглобин 133, ферритин 106
Все показатели в норме и даже намека с анализов крови на воспаление нету, витамин Д был занижен, но я его теперь принимаю на постоянной основе с марта и не замечаю сильных улучшений в плане хронических болей, сдавала анализы и на паразитов.
Знаете, так хотелось бы чтобы это было что-то из разряда нехватки витаминов/железа, чем сейчас разбираться с головой своей, там столько травм, которые бы не хотелось разбирать, что я даже боюсь начинать ????
Но ведь понимаю, что все взаимосвязано + реакции у меня настолько неправильные, что усложняет жизнь мне и моим близким… Видимо пора
Я не хотела сказать, что у вас это от нехватки витаминов. Имела ввиду, что причина может быть вполне банальная, а вы будете копаться долго в своей голове.
Извините, я видимо не правильно Вас поняла))
В любом случае, контактами невролога со мной поделились здесь, за что я очень благодарна, и возможно причина кроется действительно на поверхности ????????
Очень на это надеюсь ???????? А то в своей голове я заблужусь, 100%
Спасибо Вам большое!
У Вас есть уверенность, что боли в спине — это последствие травмы спины?
Разные болезни подают человеку сигнал через боль в спине.
У меня был компрессионный перелом позвонка в грудном отделе TH12, который был от самого начала неправильно диагностирован и пролечен (это было 15 лет назад), и боль присутствовала со мной всегда, просто последние несколько лет, на фоне сильных потрясений, она начала болеть еще сильнее, до актуальных симптомов
Добрый день, скажите пожалуйста вспомните тот момент, когда и почему и каковы были на тот момент причины вашей травмы если не секрет скажите, что было за травма и как давно была ли операция после неё и что там произошло какие там были изменения?
Доброе утро, могу вписать Вам в личные сообщения?
Напишите мне, поделюсь своим опытом
Очень Вам сочувствую! Трудно выправлять здоровье, когда все пошло в разбаланс.
Желаю найти своего врача, который сможет понять всю ситуацию комплексно и помочь.
Спасибо Вам большое, здесь прекрасные форумчанки поделились контактами некоторых специалистов и подсказали хотя бы направления, в которых было бы неплохо поработать, так что всей душой верю, что с этого что-то получится! :)
Я вас просто хочу обнять, и тоже всей душой желаю что бы все подучилось)))