Девочки, всем привет! Пишу сюда, потому что уже крик души и больше нет сил справляться с этим в одиночку. Может быть, кто-то сталкивался с похожим или подскажет дельный совет.

Последнее время я чувствую, что жизнь превратилась в выживание. Началось всё с травмы спины и хронической боли, которая тянется уже долго. Я перепробовала всё: физиотерапию, реабилитацию, мануальную терапию, массажи, йогу и бассейн — не помогаетвообще ничего. Ходила в центр боли, мне делали локальные блокады (уколы), но эффекта ноль, а после последней стало только хуже — тело и нервная система реагируют на них диким защитным спазмом и усилением боли.

Из-за того, что боль не отступает, я сижу на Залдиаре (трамадол) уже 4 месяца, пью по 3 раза в день. И я понимаю, что он уже не работает как обезболивающее — он просто превратился в ловушку. От него я стала невероятно плаксивой, эмоциональной, постоянно срываюсь.

Недавно я докопалась до темы центральной сенситизации и прошла тест CSI (Central Sensitization Inventory) — у меня 54 балла (а это яркий показатель того, что нервная система «сломалась» и мозг постоянно усиливает боль сам, на уровне нейронов).

Дополнительно сдала тесты на состояние нервной системы, и там полная катастрофа:

- Зашкаливающая астения (полное физическое и энергетическое истощение).

- Невротическая депрессия.
- Полная апатия: пропал интерес к жизни и путешествиям (ангедония), либидо на нуле, сил нет вообще, сплошная тревога и раздражительность.

Из изнуряющих симптомов — дикая, непреодолимая тяга к сладкому (раньше вообще не любила, видимо, мозг хоть так пытается добыть дофамин) и сильнейшая гиперестезия/аллодиния: кожа в проблемном месте на спине настолько чувствительная, что я даже не могу носить бюстгальтер и любую давящую одежду, тело ощущает себя как в панцире.

Я понимаю, что проблема уже не в «больном суставе», а в том, что моя нервная система истощена до предела и кричит о помощи.

Девочки, очень нужен ваш совет и опыт

1. Сталкивался ли кто-то с такой центральной сенситизацией и истощением на фоне боли, когда ни мануальщики, ни бассейн, ни спорт не дают результата?

2. Можете ли порекомендовать в Праге нормального невролога или психиатра, который понимает эту тему, адекватно отнесется к пациенту, проведет тесты, и поможет грамотно уйти с опиатов (Залдиара) и перестроить терапию на нормальные системные препараты (нейромодуляторы, антидепрессанты), без бесконечных и бесполезных блокад?

Буду благодарна за любые рекомендации, контакты или просто за поддержку. Чувствую себя абсолютно разбитой...